Известно, что стройные женщины более здоровы, чем представительницы слабого пола с избыточным весом. Но, как показало недавнее исследование, изящная фигура — еще и залог сексуальной удовлетворенности. Все дело в том, пишетwww.sexyweek.ru, что чаще всего стройности женщины добиваются путем занятий в фитнес-центрах. Во время физических упражнений происходит тренировка в том числе и мышц таза. Это своеобразная альтернатива знаменитым упражнениям Кегеля, которые направлены на укрепление мышц промежности. Специалисты отмечают улучшение сексуальной жизни через 4 недели после начала занятий. В ходе опроса 2000 женщин выяснилось, что благодаря упражнениям более чем у 80% из них оргазм стал ярче.